Package de travail 3 : Renforcement des capacités et atelier de formation
Université coordinatrice : Universidade Católica Portuguesa UCP
Université co-coordinatrice : Université Hashemite & Université de Sfax
Date :8 juillet 2021
Le 8 juillet 2021, un événement transformateur s'est déroulé à l'Université de Jordanie - un atelier éclairant qui a comblé les mondes de la sérénité et de la force, de la pleine conscience et du mouvement. Sous la direction experte de Mme Joyce Raie, cet atelier a exploré la synergie intrigante entre la Méditation et les Arts Martiaux, offrant aux participants un voyage holistique vers la découverte de soi et le bien-être.
Les halls sereins de l'Université de Jordanie ont fourni le cadre de cette expérience éclairante. Grâce à la coordination habile de l'université, l'événement est devenu une plateforme pour 30 stagiaires enthousiastes pour plonger dans les connexions profondes entre l'art de la méditation et la discipline des arts martiaux.
Sous la direction experte de Mme Joyce Raie, les participants ont été guidés à travers une exploration captivante de "Méditation et Arts Martiaux". Cette session était plus qu'un simple atelier - c'était un chemin pour découvrir les intersections complexes entre la paix intérieure et la puissance physique. Les participants ont acquis des aperçus sur la manière dont ces disciplines en apparence disparates s'harmonisent, créant une tapisserie unique de bien-être holistique et de croissance personnelle.
L'ambiance tranquille de la méditation s'est fusionnée en douceur avec les mouvements dynamiques des arts martiaux, soulignant l'essence partagée de la pleine conscience et du mouvement. Les participants ont été guidés à travers des pratiques qui ont non seulement perfectionné leurs capacités physiques, mais ont également favorisé la clarté mentale et l'équilibre émotionnel.
À la fin de l'atelier, les échos de l'expérience ont continué à résonner. L'engagement de l'Université de Jordanie à favoriser une croissance globale chez ses participants était évident dans tous les aspects de cet événement. Les participants sont partis avec une appréciation plus profonde de l'art de cultiver la tranquillité intérieure au milieu du tourbillon de la vie, tout en acquérant également des aperçus sur la manière dont la discipline physique peut devenir un chemin vers la concentration mentale et la tranquillité.
L'atelier sur la Méditation et les Arts Martiaux est devenu un moment transformateur pour ceux qui y ont assisté, incarnant l'éthique de l'université en matière d'éducation holistique et d'enrichissement personnel. Les graines de tranquillité et de force plantées lors de cet événement continueront sans aucun doute à prospérer, façonnant les chemins des participants dans les jours et les années à venir.
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Meditation and Martial Arts - University of Jordan-pdf.pdf
